火烈鸟房车旅行,享受房车旅行慢生活!











DAY 1拉萨—羊卓雍措(环湖)—卡若拉冰川—日喀则341km 5h海拔3836m
翻越岗巴拉山抵达后藏
DAY 2日喀则—定日县243km 5h海拔4300m
下午可游览扎什伦布寺,然后轻松抵达定日
DAY 3定日—加乌拉山口—珠峰大本营—扎西宗乡151km 3.5h海拔4130m
住低海拔扎西宗,比住大本营舒适很多
DAY 4扎西宗—岗嘎镇—佩枯措—吉隆镇(吉隆沟)307km 5.5h海拔2800m
吉隆沟海拔低
DAY 5吉隆镇—萨嘎县159km 3.5h海拔4487m
翻越孔唐拉姆山
DAY 6萨嘎—五彩沙漠(仲巴)—帕羊镇232km 4h海拔4600m
沙漠与湖泊交织,沿途风光壮阔
DAY 7帕羊—公珠措—玛旁雍措(南岸环湖)—拉昂措—塔尔钦414km 7h海拔4670m
环湖+鬼湖一次走完
DAY 8塔尔钦—扎达土林观景台—古格王朝—扎达县265km 5h海拔3700m
下午游览古格王朝遗址,傍晚看土林日落
DAY 9扎达—霞义沟(晨光丹霞)—狮泉河镇235km 4.5h海拔4280m
阿里首府狮泉河,可补给物资
DAY 10狮泉河—革吉县—雄巴乡—亚热乡—仁多乡403km 7h海拔4800m
后半程路况变差,搓板路+碎石路
DAY 11仁多—仁青休布措—扎布耶错—措勤县286km 7.5h海拔4660m
路况颠簸,粉色盐湖值得停留
DAY 12措勤—扎日南木措(1号观景台)—来多乡—文布南村315km 7h海拔4520m
走湖西岸土路,风景比常规路线壮阔
DAY 13文布南村—当穹措—文布北村—尼玛县192km 3h海拔4500m
上午在文布南村自由活动,下午到尼玛
DAY 14尼玛—达则措—恰规措—色林措(观景台)—班戈县335km 5h海拔4700m
西藏最大湖泊前留足时间,317国道路况好
DAY 15班戈—纳木措北岸(圣象天门)115km 2h海拔4750m
圣象天门已重开,住景区附近看星空
DAY 16圣象天门—那根拉山口—当雄县95km 2h海拔4200m
可在当雄泡个高原温泉解乏
DAY 17当雄—拉萨中午前抵达拉萨,下午自由活动(可去八廓街)165km 2.5h海拔3650m
里程:341km|车程:约5h|住宿海拔:3,836m
景点:
岗巴拉山口(5030m):俯瞰羊湖全景的经典机位,湖水随光线变幻深浅蓝绿。
羊卓雍措环湖西线:走扎玉村→日托寺(“世界上最孤独的寺庙”)一线,人少景美。环湖约需3-4小时,部分路段土路。
卡若拉冰川(5020m):电影《红河谷》取景地,冰舌延伸至公路旁不足300米。参观约30分钟-1小时。
路况:拉萨→羊湖为柏油路,环湖西线部分土路。
里程:243km|车程:约5h|住宿海拔:4,300m
景点:
扎什伦布寺(上午):格鲁派六大寺院之一,必看26米高强巴佛(世界最大鎏金铜像)和灵塔殿。
游览约1.5小时;可走寺外转经道至后山俯瞰全景。
路况:318国道柏油路,路况良好。
里程:151km|车程:约3.5h|住宿海拔:4,130m
景点:
加乌拉山口(5210m):世界唯一可同时观赏5座8000米级雪峰的观景台——珠穆朗玛、洛子峰、马卡鲁峰、卓奥友峰、希夏邦马峰。需翻越著名的“珠峰108拐”。
珠峰大本营:换乘环保车前往绒布寺/大本营帐篷区,近距离仰望珠峰。
路况:珠峰108拐弯多坡陡,建议备好晕车药。
里程:307km|车程:约5.5h|住宿海拔:2,800m
景点:
佩枯措:219国道旁,可同时欣赏湖水与巍峨的希夏邦马峰同框。
吉隆沟:“一山呈四季、十里不同天”,海拔从4500m陡降至2800m。可参观开热瀑布(路边即停即看)。
路况:219国道柏油路+216国道南下,翻越孔唐拉姆山(5236m)弯多坡陡。
边防证:进入吉隆镇前查验边防证。
里程:159km|车程:约3.5h|住宿海拔:4,487m
景点(上午可二选一):
乃夏村:拍摄峡谷晨雾与日照金山(需早起,日出前抵达)。
吉布峡谷:步行游览约1.5小时,感受峡谷幽深。
路况:翻越孔唐拉姆山返回219国道,柏油路为主。
里程:232km|车程:约4h|住宿海拔:4,600m
景点:
五彩沙漠(仲巴段):雅鲁藏布江源头附近,沙漠与湖泊交织,沙丘呈多彩色泽,风光壮阔,路边停车拍照即是大片。
路况:219国道柏油路,路况良好。
里程:414km|车程:约7h|住宿海拔:4,670m
景点:
公珠措:进入阿里地区后第一个高原湖泊,路边打卡。
玛旁雍措(圣湖)南岸环湖:途经吉吾寺(可同时拍圣湖、鬼湖和冈仁波齐)、楚果寺。环湖约100公里(砂石土路),慢玩需4-5小时。
拉昂措(鬼湖):紧邻圣湖,湖水深蓝近墨色。傍晚可观看纳木那尼峰日落金山。
路况:环湖路以砂石土路为主,越野车无压力,但需慢行防爆胎。
里程:265km|车程:约5h|住宿海拔:3,700m
景点:
扎达土林:705县道沿途土林地貌随处可见,推荐玛朗峡谷观景台俯瞰。
古格王朝遗址:需从山脚爬到山顶宫殿区(约2小时),建议傍晚游览,光线最适合拍摄土林日落。
路况:柏油路为主,但弯多坡陡,全程无信号。
里程:235km|车程:约4.5h|住宿海拔:4,280m
景点:
霞义沟土林(清晨):被誉为“五彩土林”,因土层含大量矿石呈现红、蓝、黄、青等多色。清晨光线色彩最绚丽。
路况:柏油路为主,霞义沟内土路需谨慎驾驶,土质松软。
里程:403km|车程:约7h|住宿海拔:4,800m
景点:沿途高原风光,阿里中线初体验。
路况:⚠️狮泉河→革吉→雄巴→亚热为柏油路,但亚热之后进入阿里中线,路况急剧变差——搓板路+碎石路,注意陈乘车安全!
里程:286km|车程:约7.5h|住宿海拔:4,660m
景点:
仁青休布措:从仁多出发约30公里可达,湖中小岛与湛蓝湖水相映。
扎布耶错(扎布耶茶卡):世界三大锂盐湖之一,有“粉色盐湖”和“天空之镜”之称。日落时可拍镜面倒影。
路况:⚠️碎石搓板路为主,湿地易陷车,注意坐好坐稳。
里程:315km|车程:约7h|住宿海拔:4,520m
景点:
扎日南木措(1号观景台/木诺山半岛):西藏第三大湖泊(超1000平方公里),1号观景台可俯瞰湖的东西两侧,视野极佳。
路况:措勤出发约78公里到达观景台,其中约20公里为沙石搓板路,小心爆胎;之后到来多乡→文布南村走湖西岸土路,风景比常规路线壮阔。
信号:全程无信号,无补给点,自备干粮热水。
里程:192km|车程:约3h|住宿海拔:4,500m
景点:
上午:文布南村自由活动——欣赏当惹雍措晨景,感受苯教文化。
当穹措:文布南村与文布北村之间,湖水色彩随光线变幻。
文布北村:与文布南村隔湖相望的古老村落。
路况:砂石路+柏油路混合,整体较好。
里程:335km|车程:约5h|住宿海拔:4,700m
景点:
达则措、恰规措:317国道沿途美景,随时停车拍照。
色林措:西藏第一大湖泊(中国第二大咸水湖)。推荐悬崖观景台(车行至“学嘎尔”),登上悬崖视野如海般开阔。
路况:317国道柏油路,路况良好。
里程:115km|车程:约2h|住宿海拔:4,750m
景点:
圣象天门:2026年已重新开放,巨大天然石象探鼻入湖,被誉为“西藏美景终结地”。
路况:柏油路+景区土路,路况良好。
边防证:圣象天门需查验边防证,随身携带。
里程:95km|车程:约2h|住宿海拔:4,200m
景点:
那根拉山口(5190m):纳木措与当雄之间必经垭口,可回望纳木措全景。
路况:柏油路,路况良好。
里程:165km|车程:约2.5h|住宿海拔:3,650m
行程:中午前抵达拉萨,下午自由活动——可去八廓街顺时针转经,感受浓郁的藏族风情;或游览大昭寺、布达拉宫广场。
费用包含
车费:隆翠C610房车系列,全程用车相关费用
住宿:全程10-11晚精选酒店住宿(因26年塔钦紧张、如满房安排入住普兰或房车);
D1喀则维也纳酒店或同级 ;D2珠峰宾馆或同级;D3.珠峰吉康富氧大酒店(含早)或同级 ; D4.吉隆岷山康养酒店 (含早)或同级;D5.萨嘎云居(含早)或同级;D6.房车停驻点;D7.安宁有氧客栈或同级;D8.房车停驻点;D9.晨汐酒店或同级;D10.房车停驻点;D11.雲朵酒店(阿里措勤店)或同级;D12.房车停驻点;D13.尼玛凯枫大酒店或同级;D14.雪山勇士富氧酒店(班戈店)或同级 ;D15.房车停驻点;D16.亿壕酒店或同级
领队:全程司机兼领队、全程陪同服务
随车配备:随车配备家用氧气机、血氧仪、矿泉水等
自驾跟车救援服务:出行期间因车辆故障无法继续驾驶,产生救援/拖车至就近修理厂的施救费用由公司承担
门票:行程中涉及的景区门票
羊湖120元/人+卡若拉冰川50元/人+扎什伦布寺100元/人+珠峰门票160元/人+玛旁雍措环湖150元/人+(古格王朝65元/人+30元观光车)+霞义沟卫生费约20元/人+色林措观景台收10元卫生费+(圣象天门80元/人+摆渡车25元/人)
其他:对讲机、车贴、物料、饮用水等物品
费用不含
大交通:各地到拉萨大交通以及拉萨返程大交通
用餐:全程餐费客人自理AA(领队同客人用餐不参与AA)
单房差:行程房间安排为两人一间(同性拼房),如要求单独入住请补单房差
自驾跟车:自驾车不含加油费、过路费、维修费、停车费、托运费用等
其他:个人消费、酒店内消费品消费、景区内游乐项目消费、以及其他未在费用包含内的类目
*赠送保险:旅游意外险
西藏自治区全境及阿里地区、日喀则地区(珠峰、吉隆沟、亚热乡等)
建议在户籍地公安局免费办理(全国通办),目的地填写:“西藏自治区日喀则地区、阿里地区”
本行程不适合患有高血压、心脏病、严重呼吸系统疾病、孕妇及术后恢复期客人
建议提前2-3天抵达拉萨适应高原,抵达首日勿洗头洗澡、勿饮酒、勿剧烈运动
药品建议:乙酰唑胺(提前3天服用)、高原安、头痛粉、葡萄糖口服液、感冒药、肠胃药
阿里中线(狮泉河→仁多→措勤)全程无手机信号,不可离队单独行动
建议购买高额旅游意外险(已含,但有特殊需求可自行加购)
满意度100%