【甘南】从成都到兰州：洛克之路的绝美征途

【成都】今天我们将从成都出发，开始我们成兰行之旅，成都，一座来了就不想走的城市。这座充满魅力的城市，仿佛就是人间烟火与诗意的完美结合。成都的美食更是让人欲罢不能。火锅、串串香、麻辣烫……每一道菜都散发着诱人的香气，让人垂涎三尺。而那些藏在街头巷尾的小吃摊，更是藏着成都人的味蕾记忆，每一口都是对这座城市的热爱与眷恋。我们将从这悠闲且充满香气的美食城市出发，到人间仙境-九寨等一早体会九寨无穷的魅力。

                   ​                                                                                                                                                                                           图片源于网络，如有侵权请联系删除

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4、甘南出行提示：

1、不能逞强。有些激动的又蹦又跳还跑步的，那可千万不能学!

2、提前准备，红景天、高原安、葡萄糖、糖果可适量准备，红景天的根各医院都有售价格比较便宜，上高原前一个礼拜泡水喝，没有什么怪味道算是预防了，高原安据说是出现高反后比较有缓解效果的药，葡萄糖是当地人比较推荐的缓解高反的方法。目前，高原安已经属于保健品类，在甘南-川北各大药房都买不到，氧气罐各地小店都有售，基本没用，心里上可以安慰一下。

3、注意保暖。在高原地区头部一定要保护好。上高原的第一天千万不能洗澡。

4、充足的休息。最不可少的一点。

5、至少这条线路，并没有很可怕的高原反应;但如果要进行穿越、徒步等活动，还是要存好体力、锻炼好身体再来。

6、另外，需要做好防晒工作，带好保温水杯。(从甘南回来至今仍是黑炭这种事儿我是不会随便告诉你们的!

7、郎木寺通常(只是通常啊!不死人当然就没有可看了)7点不到开始，8点半结束，考虑到找路与上山的时间，想看的话，最迟凌晨6点出门，5点出门更加安全。

8、郎木寺镇没有自制酸奶，许多餐馆里卖的酸奶是商店里单价3元的盒装酸奶，倒在碗里说是自家酿造，价格x3。

9、如果你一定要去扎尕那石林，诚挚建议骑马，价格虽然不便宜，用肉足走陡峭的山路就更凄凉了。

10、拉卜楞寺玩的不是风景，是人文，是用心体会藏传佛教的日常生活。

11、甘南藏区的住宿，大多数是太阳能热水器，白天烧水晚上用，一到早上可能就没热水了。千万别在早上洗澡，切记切记。

12、注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，好多藏族人民不喜欢被别人拍摄，所以，在拍藏民的时候，要和藏民友善的打招呼，让他们信服自己，从而避免不必要的争执。

13、这里的仪式可以参观、拍照，但是必须经当地人同意，建议不要参加这种以猎奇为目的的`参观，以表示对死者的尊重。

14、关于住宿，全段年宝和色达是最贵的，旺季时一间普通的民房就得700-800大元，所以要有心里承受价位，另外部分的网络订房无法制约当地商家，会出现去了没房的情况，一定要做好心里准备。

【九寨沟】是今天我们将一早抵达的人间仙境，感受让人美到窒息的九寨沟，感受仿佛踏入了一个五彩斑斓的童话世界。清澈见底的湖泊、瀑布、溪流，在阳光的照耀下闪烁着迷人的光芒，让人忍不住想要驻足欣赏。

四周的山峦叠翠，绿树成荫，仿佛是大自然最珍贵的宝藏。每一棵树、每一片叶子都散发着勃勃生机，让人感受到大自然的无限魅力。九寨沟的美，不仅仅是视觉上的享受，更是心灵上的触动。在这里，你可以感受到大自然的神奇与伟大，也可以找到内心的宁静与平和。

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今天我们正式走进甘南秘境，仿佛踏入了一个与世隔绝的仙境。这里的山峦叠嶂，云雾缭绕，仿佛是大自然精心绘制的一幅水墨画。每一座山峰都显得那么神秘而庄重，让人忍不住想要一探究竟。

森林是迭部县的另一大亮点。茂密的树木郁郁葱葱，阳光透过树叶的缝隙洒在地面上，形成斑驳的光影。在这里，你可以感受到大自然的呼吸，听到鸟儿欢快的歌声，仿佛整个世界都变得宁静而美好。想购买特色产品的朋友可以在迭部县购买，比景区中的更有特色还合算。

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早起到【扎尕那】感受天然的大氧吧，云雾缭绕，如果天气好还能看到清晨的阳光透过云层，洒在翠绿的山坡上，难以忘怀的让人窒息的美感，森林里郁郁葱葱，扎尕那的藏族村落，房屋以石头河木材为主，欣赏到他们独特的民族文化和建筑风格，这醉人的景色一定可以让你余生回味无穷。晚上我们入住合作市，途中可是有小独库之称的“洛克之路”，晚上如果运气好还可以赶上他们的节日庆典，现代建筑混搭藏族特色，也别有一番风味。

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我们将踏入【拉卜楞寺】，仿佛整个世界都变得宁静起来。这座坐落在甘南深处的藏传佛教寺庙，以其独特的魅力和深厚的文化底蕴吸引着无数游客前来朝拜。阳光透过寺庙的金顶，洒在红墙金瓦之上，散发出耀眼的光芒。寺庙内的佛像庄严而神圣，每一尊都仿佛诉说着千年的故事。在这里，你可以感受到浓厚的宗教氛围，领略到藏传佛教的博大精深。（拉卜楞寺：40元）

精神人文感受结束后我们将继续感受与自然的美好【白石崖】，仿佛是大自然精心雕琢的一件艺术品，每一块石头都充满了神秘与魅力。白石崖周围是茂密的森林，树木葱郁，绿意盎然。这些树木与白色的山崖形成了鲜明的对比，更加凸显出白石崖的独特之美。这里还可以带一些瓜果，去喂肥肥的土拨鼠。注意安全哟。

一路观赏的甘南的人文景色，现在就让我们来实操一下吧，【夏河唐卡体验】画唐卡时，你的专注和虔诚仿佛能感染周围的一切。你轻轻拿起画笔，准备开始这一场心灵的旅程。你的眼神中透露出对艺术的热爱和对文化的尊重，这使得整个绘画过程都充满了神圣与庄严。夏河还有文创店，有兴趣的朋友可以看一看，进行一个购买，同时也安排了体验藏服装造，让这趟行程不留遗憾。

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