1、全程交通—房车体验、成为旅游的前沿宠儿
2、2晚精选营地;3晚精选酒店
3、省级非遗传承人丽江民俗特色瓦猫知识讲解,由非遗传承人的带领下制作一只属于自己的瓦猫
4、纳西家访:入门洗手礼(纳西土皂,穿纳西服装,学纳西问候语,学东巴象形文字,喝喜茶,亲手拓印东巴文生肖,纳西打跳)
5、中医坐诊、康复理疗、贵足养生、电灸热疗、经络养身操、健康知识讲座、萌宠乐园参观、农场采摘、拓展游戏、实弹射击(2发)、射箭(5支),营养药膳午餐等服务。
DAY1
昆明—昆明入住
DAY2
昆明—石林—楚雄4h7min 309km
DAY3
楚雄—洱海游船—洱海生态廊道—大理精选营地(成人钓鱼)3.5h 212km
DAY4
大理风花雪月营地—喜洲古镇(瓦猫知识讲解制作)—丽江(丽江古镇纳西家访;古镇妆造体验;古城游玩)—晚上推荐忠义市场买特产农产品等2.5h 156km
DAY5
丽江猎鹰谷(1日康养活动)
DAY6
早上散团
昆明—昆明入住
昆明景点&美食推荐(提前到且时间宽裕的朋友可以参考一下喔)
景点:
石林风景区:国家 5A 级景区,以其雄、奇、险、幽的地貌风光独树一帜,被誉为 “天下第一奇观”。
滇池:云南最大的淡水湖,素有高原明珠的称号,可以乘船游览或者在湖边散步,感受昆明的水乡风情。
翠湖公园:这里有茂密的树林、湖泊和花园,是昆明市民休闲的好去处,也是观赏荷花的绝佳地点。
西山龙门:登上龙门,可以俯瞰昆明全景,尤其在夕阳时分景色格外迷人。
大观楼:这座古建筑是昆明的标志性建筑之一,登上观楼可以一览昆明市区的景色,尤其适合夜晚观景。
昆明市花鸟市场:这里是昆明的一个特色市场,可以购买各种花鸟以及花卉盆景,感受昆明的生活气息。
云南民族村:一个展示云南各个少数民族文化的景区,可以在这里了解到云南丰富多样的民族风情。
云南省博物馆:展示了云南的历史和文化,是了解云南的重要窗口。
昆明老街:昆明著名的历史文化街区,保留着古老的建筑群,体验舒适惬意的慢生活,吃地道美食。
官渡古镇:人文景观丰富,文化古迹众多,有唐宋元明清时期的五山、六寺、七阁、八庙等。
美食:
过桥米线:昆明的特色美食之一,是一道将生米线放入烫熟的鸡汤中,再加入各种配料的传统滇味小吃。
云南火锅:与其他地方的火锅不同,昆明的火锅以清汤为底料,配以丰富的菌类和新鲜的蔬菜,味道鲜美,适合品尝。
过桥鱼:是将鲜嫩的鱼片放入鸡汤中滚烫,再搭配各种配料,香味扑鼻,是昆明的特色菜品之一。
烤乳扇:由乳饼切片后烤制而成,外酥里嫩,香味四溢,是昆明的传统美食之一。
鲜花饼:以鲜花为馅料,外皮酥脆,内馅香甜,是昆明的特色点心之一。
官渡粑粑:这是昆明官渡区的特色小吃,口感软糯,甜而不腻。
石屏豆腐:石屏豆腐以其细腻的口感和独特的风味而闻名,是昆明的特色美食之一。
豌豆粉:豌豆粉是昆明的传统小吃之一,口感爽滑,配上各种调料,味道十分美味。
蒸饵丝:将饵丝蒸熟后,加入各种调料拌匀,口感软糯,味道浓郁。
奶白酒:将牛奶和白酒混合在一起,口感香甜,是昆明的特色饮品之一。
昆明—石林—楚雄4h7min 309km
上午:
出发:从昆明出发前往石林风景区,车程约 1.5-2 小时。
游览石林风景区:抵达石林风景区后,游览奇特的喀斯特地貌,欣赏形态各异的石头和壮观的景色。可以选择步行或乘坐观光车游览。
中午:
午餐:在石林风景区附近的餐馆品尝当地美食,如石林汤锅、卤腐等。(餐费自理)
下午:
出发前往楚雄:车程约2.5-3小时。
游览楚雄市区:抵达楚雄后,游览楚雄市区的景点,如彝人古镇、楚雄博物馆等,感受彝族文化的魅力。(时间充裕可以自行游览)
晚上:
晚餐:在楚雄市区的餐馆品尝当地美食,如野生菌火锅、彝族坨坨肉等。(餐费自理)
住宿:选择在楚雄市区的酒店入住,可以选择休息或体验当地的夜生活。
注意事项:
注意天气情况,合理安排衣物和行程。
在游览石林风景区时,要注意安全,遵守景区的规定。
尊重当地的风俗习惯和文化差异,文明旅游。
楚雄—洱海游船—洱海生态廊道—大理精选营地(成人钓鱼)3.5h 212km
上午
楚雄 - 大理:从楚雄前往洱海游船码头,车程约 2.5 小时
洱海游船:抵达洱海码头后,乘坐游船游览洱海。在游船上可以欣赏到洱海的湖光山色,感受大理的风花雪月。游船一般会停靠在一些景点,如南诏风情岛等,可下船游览,了解当地的历史文化和民俗风情,整个游船过程大约需要 2-3 小时。
中午
午餐:在洱海附近的餐馆享用午餐,品尝大理的特色美食,如破酥粑粑、饵丝等。(费用自理)
下午
洱海生态廊道:午餐后前往洱海生态廊道,这里是欣赏洱海美景的绝佳之地。可以选择租一辆自行车或电动车(费用自理),沿着生态廊道骑行,享受着清新的空气和温暖的阳光,欣赏着洱海的自然风光以及周边的田园风光。生态廊道沿途还有一些特色的咖啡馆、茶馆等,可以随时停下来休息,拍照留念,感受大理的悠闲生活,建议游玩时间 2-3 小时.
大理精选营地(成人钓鱼):从洱海生态廊道出发,前往提前选定的大理精选营地进行钓鱼活动。到达营地后,领取钓具,选择一个舒适的位置开始钓鱼,享受悠闲的钓鱼时光,放松身心,钓鱼时间可根据个人喜好和行程安排自行决定。
晚上
晚餐:在营地附近或返回大理市区享用晚餐,品尝野生菌火锅、白族三道茶等特色美食。(费用自理)
注意事项
做好防晒和保暖措施,大理的紫外线较强,即使在冬季,早晚温差也较大。
在洱海生态廊道骑行时,要注意安全,遵守交通规则,避免发生意外事故。
钓鱼时要遵守营地的规定,爱护环境,不随意丢弃垃圾。
大理风花雪月营地—喜洲古镇(瓦猫知识讲解制作)—丽江(丽江古镇纳西家访;古镇妆造体验;古城游玩)—晚上推荐忠义市场买特产农产品等2.5h 156km
上午
大理营地 - 喜洲古镇:从大理营地出发前往喜洲古镇,距离约 18.53 千米,耗时 38 分钟左右.
喜洲古镇瓦猫制作:抵达喜洲古镇后,这里有专业的老师讲解云南民俗瓦猫的知识,包括其历史渊源、文化寓意及制作工艺等 。之后可以亲自动手体验瓦猫的制作过程,从选泥、拉坯、捏制到上色、烧制等,深入感受非遗文化的魅力,制作时间大约需要 2-3 小时.
中午
午餐:在喜洲古镇内品尝当地特色美食,如喜洲粑粑、破酥粑粑等,感受古镇的独特风味。(费用自理)
下午
喜洲古镇 - 丽江:前往丽江古城南门,车程约 1 小时 53 分钟.
丽江古镇纳西家访:到达丽江后,前往纳西人家进行家访。在这里可以参观百年老宅,了解纳西民族建筑文化;学习纳西问候语、东巴文字,体验纳西手鼓表演等,全方位感受纳西族的传统文化和生活习俗。
古镇妆造体验:在丽江古城,体验古镇妆造。挑选一套自己喜欢的民族服装,由专业的化妆师和造型师为你打造独特的妆容和发型,之后可以在古城的各个角落拍照留念,留下美好的回忆。
古城游玩:穿着民族服装漫步在丽江古城,游览四方街、木府、五凤楼等景点,欣赏古城的建筑风貌和自然风光,感受古城的宁静与悠闲。
晚上
忠义市场买特产农产品:夜幕降临后,前往丽江的忠义市场。这里有各种各样的特产农产品,如野生菌干货、腊排骨、果脯、茶叶等,可以挑选一些作为伴手礼送给亲朋好友,购物时间约 1-2 小时 。
注意事项
在丽江古城游玩时,注意保护文物和环境卫生,不要随意破坏公共设施和古建筑。
忠义市场人多拥挤,购物时要注意保管好个人财物,防止丢失。
丽江猎鹰谷(1日康养活动)
上午
早上就餐后(费用自理)
8:30 - 9:00:抵达康养休闲基地
参与者们齐聚在精心选址、环境清幽且配套设施完善的康养休闲场地,这里既有绿意盎然、宁静舒适的自然景观区域,也有专业规范、设备精良的室内康养诊疗空间,周边紧邻萌宠乐园、农场等体验区,方便开展后续活动。
9:00 - 10:30:中医坐诊与健康知识讲座
在基地专属的中医诊疗室,资深老中医师为大家依次把脉问诊,通过望闻问切详细了解个人体质状况,给出针对性的养生调理建议,涵盖饮食、作息、日常保健要点等;随后在讲座厅开展健康知识讲座,围绕中医经络养生、常见慢性病防治等主题深入浅出讲解,搭配生动案例与直观图示,助大家提升健康素养。
10:30 - 11:30:经络养身操
转移至户外宽敞空间,由专业教练带领大家习练经络养身操,伴随着舒缓音乐节奏,一招一式伸展肢体、疏通经络,在呼吸吐纳间感受身体活力唤醒,强化气血循环,缓解日常久坐等积累的身体疲劳。
中午
11:30 - 13:00:营养药膳午餐
步入基地餐厅,品尝精心烹制的营养药膳午餐,菜品依据中医养生膳食理念搭配,选用当季新鲜食材与药食同源食材巧妙组合,兼顾美味与滋补养生功效,为身体补充能量、调养机能。
下午
13:00 - 14:30:康复理疗与电灸热疗
回到诊疗区域,根据个人身体需求及中医诊断结果,部分参与者接受康复理疗服务,借助专业仪器进行按摩、推拿、牵引等项目,舒缓肌肉骨骼问题;另一部分体验电灸热疗,温热的艾绒搭配微电流刺激穴位,发挥温通经络、祛湿散寒之效,改善身体不适。
14:30 - 15:30:萌宠乐园参观
前往萌宠乐园,开启治愈系参观之旅,园内汇聚熊、火鸡、羊驼等可爱萌宠,漫步其中可投喂互动、拍照留念,感受动物纯真魅力,放松心情释放压力,沉浸在轻松欢乐氛围里。
15:30 - 16:30:农场采摘
移步到生态农场,正值蔬菜丰收季,参与者手提竹篮穿梭田间,采摘鲜嫩欲滴的蔬菜、酸甜可口的蔬菜,体验农事劳作乐趣,亲近自然、收获新鲜食材,呼吸泥土与蔬果清香,畅享田园生活惬意。
16:30 - 17:30:拓展游戏(如人数不够另行安排)
在农场开阔草坪组织趣味拓展游戏,通过团队拔河、接力运球等项目,增进彼此协作默契、激发竞争活力,在欢声笑语与加油呐喊中强化团队凝聚力、锻炼身体协调性与反应能力。
傍晚
17:30 - 19:00:特色火塘鸡晚餐
围坐在露天火塘边,品尝风味独特的火塘鸡,土鸡搭配各种食材炖煮于火塘之上,火塘烤盘上烤着五花,土豆,血肠等美食,烟火气息烘托出浓郁鲜香,大家边享美食边分享一天趣事,暖胃又暖心。
晚上
19:00 - 20:00:实弹射击(2 发)与射箭(5 支)【根据时间情况不同,会调整时间】
移步至基地专业射击射箭场地,在教练严格指导下,先进行安全知识普及与操作规范教学,随后参与者依次体验实弹射击(2 发),感受枪械后坐力与命中靶心瞬间成就感;再拿起弓箭,张弓搭箭射出 5 支箭,领略传统射箭魅力,于专注瞄准中沉淀心境,结束充实丰富的一日行程。
注意事项:
实弹射击、射箭务必严格遵循教练指导,遵守场地安全规则,佩戴好护具保障人身安全。
参与农场采摘遵守园区规定,爱护农作物与环境,避免过度采摘、破坏农田设施。
早上散团
丽江散团
祝大家有个愉快的回忆体验,我们下次再见。
1、【房车体验】行程内隆翠C610车辆6天房车使用(含过路费、油费、过路费、停车费、房车司机费用);隆翠房车C610房车,设施齐全空间宽敞,关门是家开门是景,带您领略房车旅行的自由及乐趣;
2、【房车礼遇】全套定制房车布草,生活配套一应俱全;
3、【精选住宿】2晚房车,3晚精选酒店
4、【门票订购】石林
5、【餐饮方面】无
6、【特色活动】洱海游船、喜洲非遗传承云南民俗瓦猫知识讲解,瓦猫制作,山谷康养。
7、【保障保险】80万自驾游人身意外险一份(骑马等高危项目不在保险范围内)(不含财产险);
8、【服务保障】线上客服为您提供管家式服务,确保有问必答,为您排忧解难。
9、【私家小团】独立专车、1单1团,不与陌生人拼车,安全舒适,独享私密空间;
10、【行程自由】不催促,不赶路,随走随停、零等待,每天时间自由支配,想怎么玩怎么玩;
11、【定制攻略】独家定制线路攻略,不走寻常路,私家景点,追寻原生态;远离人山人海,贴近大自然;
12、【主流目的地】石林门票及观光车(首道门票)
1、餐饮:人各有味,在餐饮业态相对丰富的地方,我们选择尊重每个人的饮食习惯,丰俭由人,只做推荐,不做强制安排;
2、大交通:全国各地到集合地的大交通费。
3、门票:景区内小交通等,行程中未包含的景点。
4、无工作车。
5、酒店内吸氧、洗衣、理发、电话、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其他项目。
6、 不可抗力:因交通延阻、罢工、极端天气、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;
7、 自身原因:旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内行为或自身疾病所引起的人身和财产损失;
8、 其他费用:在费用包含项目中未提到的其他一切费用。
赠送内容
1、【特色体验】:洱海游船、喜洲非遗传承云南民俗瓦猫知识讲解,瓦猫制作,山谷康养。
2、【氛围拉满】房车自带天幕、露营桌椅板凳、露营灯、泡泡机拍照氛围直接拉满(为赠送项目)
注:以上赠送项目,如因天气原因或个人情况未成行或不参加,恕不退费。
【预定说明】
1、本产品按2 人 1 间房进行核价,若房间为 1 人入住需补单房差;
2、 本产品老年人70 岁以上老人,需持有三甲医院开具的健康证明,并签署免责协议,及在有直系亲属看护陪同的情况下方可报名;
3、儿童的定义:1 岁-6 周岁(身高 1-1.2米),1.2米以上儿童视为成人,按成人价收取费用(具体优惠政策以景区实际收费为准);
4、 儿童费用仅含座位费、营位费、行程中所含的正餐、保险费。不含酒店住宿、早餐、门票若产生费用均请自理;
5、 行程游览顺序有权可根据住宿酒店、交通情况等做先后调整;
【门票须知】
如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件,请在购票前主动告知并出示,因旅行社在景区门票上面如果是折扣票,优惠减免是按旅行社折扣价退还,不以景区挂牌价退还(具体优惠政策以景区实际收费为准)。
报名提醒
1、房车团不同于传统越野/商务旅游线路,注重顾客对更多自由的把控度、但是为保证安全的条例请知悉,注意环境的保护,以体现中华传统美德。请带好一颗旅行者的心,宽容面对旅行中的一切。放下一切负担,参与到每一次开心的大笑中吧!
2、为保证活动质量和安全,行驶过程中,要求不可以躺在床上,坐好并系上安全带。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消,活动费用将会在1-15个工作日退还到相应账户。
4、随时注意限高限宽标志,提前在高德地图上选择房车导航,自动绕开限高限宽的道路。
5、不要进入地下停车场,走乡间小道注意电线和树枝。
6、行车前,检查遮阳棚,窗户是否收好,车门踏板是否回收。
7、C照驾驶的C型房车最多乘坐6人(含成人和婴儿)。
8、房车本身较大,建议全程行驶不超过100km/h。
9、行车前固定好所有可移动行李物品,以免掉落。
10、行车时不可以在车上做饭、上厕所、洗浴等。
11、如果需要倒车停车,最好有1名人员在车旁观察指引。
12、大部分C型房车加柴油,0度以下加-10度柴油,每百公里油耗大约是13-14升,一箱油加满最多跑600km,每1000km,需要在加油站加一次尿素。
13、6m以内的C型房车过高速和小车收费一样,出示车辆驾驶证即可。
14、随时注意路况,不要把房车开进沙地、泥地、乱石路等。
15、房车上有固定清水箱,水卫低于25%需要及时加水。
16、房车电量不能低于25%,使用大功率电器需要接电后才能使用。
17、外接水源和外接市电必须在房车停稳熄火后才能使用。
18、房车上配备了水管、电源线、可以给房车加水充电。
19、建议下雨天不要连接外接市电,有安全隐患。
20、如遇雷雨大风等级极端天气不要开启遮阳蓬。
21、回收遮阳蓬时检查一下蓬上有无障碍物。
22、发生交通事故时,第一时间拍照取证与工作人员取得联系,根据轻重程度进行事故处理。
23、行驶中如果遇到仪表盘有警告灯或指示灯亮起,请及时靠边停车查看原因,第一时间和提车门店取得联系,详细描述遇到的问题进行处理,在未取得联系的情况下,千万不要擅自修理七尺。
24、线路由于路途相对较为艰辛,各项条件比不上发达地区,希望参加队员有合理的心理预期及队员须对自身身体状况有合适的判断。有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者,须准确、及时转告。
25、根据旅游法相关规定,不接受未成年人单独报名参加活动;未满18周岁需由监护人带领,并全程由监护人负责照顾。
儿童报价说明,儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格(如报价另有说明除外)。
26、因交通延阻、天气、行政指令等不可抗力原因所引致的额外费用,由游客承担。
27、如果因为不可抗力导致活动取消,未产生的活动费用将会在1-15个工作日退还到相应账户;
出发前7日(含)以上(以活动集合日日期为准)退团,无损取消;
出发前6日至4日,扣除旅游费用总额20%;
出发前3日至1日,扣除旅游费用总额40%;
出发当日,扣除旅游费用总额60%。
28、旅游者未按约定时间到达约定集合地点,也未能在出发途中加入旅游团队的,视为旅游者在出发当日解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。
29、在行程中解除合同的,必要的费用扣除标准为:
旅游费用*行程开始当日扣除比例+(旅游费用-旅游费用*行程开始当日扣除比例)/旅游天数*已经出游的天数。
无法接待
为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
①.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
②.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
③脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
④.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
⑤.精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
⑥.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
⑦.大中型手术的恢复期病患者;
⑧.孕妇及行动不便者。
· 老年人
因服务能力所限,无法接待70周岁以上的旅游者单独报名出游,70周岁以上老年人预订出游,须与人司签订《健康证明》并有成年家属陪同参团,敬请谅解。
· 未成年人
因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团,敬请谅解。
· 外籍友人
政策原因,本活动仅接待大陆籍游客报名,港、澳、台及外籍游客暂不接待,敬请谅解。